Radiografia Desportiva

Roger Federer!!

Faz hoje 34 anos, o que é considerado por muitos o melhor de sempre em ténis. O desporto também é isto, momentos mágicos, com gestos técnicos praticamente perfeitos.

O ténis é uma modalidade extremamente exigente em diferentes âmbitos, já que um jogo pode demorar muito tempo e são cada vez maiores as exigências feitas ao atleta. No âmbito técnico envolve um conjunto de habilidades que implicam uma elevada capacidade coordenativa.

Em relação às qualidades físicas, o ténis requer desenvolvimento das diferentes manifestações de velocidade, de força, de flexibilidade, de equilíbrio e dos diferentes tipos de resistência.

Esperemos que o Federer continue na plenitude do seu ténis, para ainda disputar o que lhe falta ganhar - Singulares nos Jogos Olímpicos do Rio de Janeiro 2016.

A Radiografia Desportiva, sendo um projeto português, tem também o dever de partilhar o que de bom é feito por empresas de Portugal.

E como o desporto não é só futebol, vamos optar pela divulgação de um vídeo de treino especializado realizado pela Training 4 Performance a atletas de alto rendimento de andebol.

Excelente trabalho, parabéns!!